常态化的老年生活是什么？厨房灶头忙，围着孙辈转，带大了儿女，再接着带孙代？

现年89岁的超模，是世界上年龄最大的超模，也是美国国宝级模特，2021年1月还参加了巴黎时装周。

Carmen Dell‘Orefice（卡门戴尔奥利菲斯）被誉为她“全球最老的超模”，尽管她已经90岁，但还是创造了最传奇的神话。

（图：来源自网络）

90岁的她，是全球最年老的模特，但她的台风，绝对领先于世界。虽然事业曾经几度起起伏伏，但如今的Carmen 却迎来了事业的巅峰，这二十多年登上的杂志比她前半辈子登上的杂志都要多。

（图：来源自网络）

但是，今天的重点是这位红人是位65岁的新加坡奶奶...

Ong Bee Yan今年65岁，目前她担任某服装公司的平面模特2年...

Yan咋一看和所谓的冷冻女神或许有天然之别...

或许也没有欧美银发奶奶们的那丝性感...或者那么的自由开朗...

但眼神中充满了一种绝对的自信...可以轻松驾驭任何时尚风格...

（图：来源自网络）

一头银发，气质优雅年龄没能夺取美丽反而带来独特韵味...

（图：来源自网络）

Yan标志性的一头白发，最令人印象深刻过目不忘。

她说，这是自己原本的发色，是真实的自我。

而她的第二段人生，也是从接纳白发、接纳自己的年龄开始的。

2019年之前，Yan讨厌极了自己的白发，哪个女人能轻易和自己的“老去”和解呢？所以她常常要去染发。

直到2019年，她突然萌生了一个想法：不如就让它长好了。

令她惊讶的是，自从让头发“野蛮生长”之后，竟然经常收到来自陌生人的称赞：

“这是自然的颜色吗？”

“这真的是你自己长出来的白发吗？”

“看起来真不错！”

从那以后，她不再执着于要改变发色，不再抵抗年龄的增长，学会接纳真实的自我。

（图：来源自网络）

好身材和人生的性感肯定离不开好的心态和运动...

就像白岩松老师说的那句话“你有多自律就有多自由”...

当然！还有最重要的一点，就是懂得爱自己！

Yan说，这个年代，老年人最好的状态，就是不要“过度牺牲”，找到自己的乐趣，这样的快乐也会感染整个家庭。相比起传统华族父母带给子女的“牺牲感”，孩子们更愿意看到的是：老人有自己的生活，并且可以自得其乐。

Yan有1个孙子，1个孙女，她表示，要不要带孩子，自己有选择权。

“如果祖父母喜欢带孩子，那很好。但大家不应该告诉他们，带孩子是你们的责任。我认为那是不对的。”

（图：来源自网络）

Yan和丈夫是酷酷的祖父母。

自己的生活都安排好后，每周只会挤出一天的时间去看看孙子孙女。

（图：来源自网络）

个人良好得状态肯定和运动是分不开的...

模特工作之余，还创办了自己的咖啡品牌，还要定期健身、学习摄影。

平板支撑可以坚持3分钟...

（图：来源自网络）

家里拉力绳随时开练...

（图：来源自网络）

力量训练肯定也是必不可少滴！

（图：来源自网络）

最后，还有对家庭的爱，一个没有爱的人，怎么会活的如此洒脱呢？

（图：来源自网络）

带着乐观、热爱生活的心，始终活出现在想要的墨阳，一样展示自己的多彩生活...

追求事业永远不怕晚，追求最好的生活状态更不怕老，奶奶们这样的生活态度，实在是让人佩服不已了。