很多人认为脚上长「茧子」是十分常见的现象，这种想法也有些许道理，路走多了、鞋子不合脚都会导致脚部某些区域出现茧子。但今天李医生要告诉你，茧子後面另有隐情，可能会涉及到脚部的病变，甚至可能是脚部变形的徵兆。

俗话说，树老根先衰，人老脚先老。很多时候，身体的病变会在脚部呈现，脚部整体的病变也会在某些区域出现症状。而茧子，就是脚部病变的症状之一。为什么脚部的病变会产生茧子，出现茧子之後应该如何做才能缓解痛苦，今天李医生就带大家好好地了解一下茧子背後的病变，希望大家都能及早察觉到脚部的变化，以免延误治疗。

接下来，咱们一起看看茧子产生的原因是什么？

茧子产生，或因足部变形

近年来，身边的老年人越来越多，很多之前没有注意到的疾病症状，也逐渐漏出水面。

很多人认为茧子很常见，大部分人都有，也不会放在心上，殊不知这样可能会错过脚部变形早期的信号，耽误治疗时机。

说到脚上的茧子，大部分人的第一反应是走路太多、鞋袜不合脚、鞋垫不合适等，磨出来的。但在临床上，足部变形才是导致脚上出现茧子的主要原因。茧子确实是磨出来的，但需要长时间的摩擦才会产生，如果鞋子不合适，之後我们肯定不会穿这双鞋子，也就不会形成茧子。所以，茧子产生的根本原因可能是脚部受力的改变，也就是脚部形状的改变。

茧子产生的部位和受力的变换关係很密切，但好端端的为什么受力情况会发生改变呢？有极大的可能是脚部形变引起的。脚部形状发生了变化，比如说大拇指外翻，微小的形变就会导致大拇指外侧异常摩擦，久而久之就形成了很厚的茧子。

很多人发现自己脚上长出了茧子，第一时间就会刮掉或者剪掉，但却发现茧子越剪越厚、越剪越多。这正是印证了茧子的形成和脚部形状的变化有关，因为脚部骨骼的变化未解决，受力已经发生了变化，刮掉的仅是茧子，並未解决足部变形导致受力变化的问题，所以茧子会持续生长。

那么，老年人的足部变形又因何而起？茧子的区域又有什么不同呢？

茧子区域不同，或代表不同的足部病变

为了方便阅读，我给大家大致概括成这三点，接下来我就这三点，为大家更进一步解答茧子和脚部形态变化的相关联繫。

跖骨的茧子，可能和足弓异常、跖骨疾病有关

脚趾外侧的茧子，或与拇指外翻有关

根骨处的茧子，除了足弓异常，还可能与整体受力有关

研究发现，足弓的变化是引起脚部受力改变的主要因素。正常的情况下，足弓是有一定弧度的结构，能够缓衝行走过程中产生的衝击力。简单点说，足弓就像一个弹簧一样，减缓並均匀分配脚部受力。所以，当足弓变形时，可能会导致跖骨和跟骨受力发生一定的变化，从而引起跖骨区域和根骨区域出现茧子。

足弓形变有先天和後天因素，先天性因素就像高弓足和扁平足，分别就是因先天性足弓过高或者先天性足弓过低导致的。而後天导致足弓异常的因素很多，扭伤、扭伤後韧带的不良癒合；肥胖导致足弓受损；碰撞等外伤导致的足弓受损等，而中老年人足弓异常的原因多是因年龄的增长肌肉退化所导致的足弓塌陷。

随着年龄的增长，肌肉和韧带对骨骼的牵拉能力出现了一定的下降，可能会导致足弓高度的下降。足弓的高度下降，跖骨处和根骨处所受压力和摩擦力都会变大，从而易导致茧子的产生。除了足弓异常会导致跖骨处长茧子之外，某些疾病比如说第一跖骨先天过度缩短、第二跖骨先天性过长、跖骨增生等因素，也可能会产生跖骨处所受压力变大，进而引起茧子的产生。

拇指外翻也是产生茧子的一大原因之一。除了足弓结构异常会引起拇外翻之外，遗传和高跟鞋是拇外翻的两个重要因素。大家可以看到，拇外翻在前期中期从外形上基本没有什么变化，而在病程较久的患者身上畸形十分严重，甚至有可能影响正常的行走。

尤其是有拇外翻家族史，或者重度穿高跟鞋的爱好者，应该着重注意脚部茧子的变化。

拇指外翻不仅仅是大拇趾外侧出现茧子，在其餘脚趾处也可能会出现一定的茧子，特别是小趾外侧，也会出现茧子。

而拇外翻早期，仅需要简单的理疗纠正即可，到了後期只能通过手术来缓解症状，给患者带来了巨大的痛苦。所以，从茧子开始，儘早发现拇外翻，在医生的帮助下进行纠正，以免病情恶化。

还有一点，脚部其实是全身的支撑，所以脚部受力的改变可能和一些全身的疾病相关。比如说通常情况下，在第一跖骨处佔全身承重的40%，第五跖骨处佔全身承重的10%,足根区域佔全身承重的50%。所以，某些部位出现茧子，除了足部病变之外，可能和身体的整体体态有关。

比如说，其餘位置正常，但足根位置的茧子特别多，就可能是身体重心发生了一定的变化，导致足部受力异常。比如说从原来的50%，受力突然增加至55%，说明这个患者的重心後移，可能是骨盆後倾、腰椎出现了异常，或者是髋关节出现了异常所导致。若是重心前倾，则刚好和这种情况相反。