林梅娇是新加坡公认的演技派，早年的《调色板》、《三面夏娃》、《情丝万缕》、《霹雳红唇》等剧让人印象深刻。她曾在一次采访中透露，自己和女儿都是素食者，但这是第一次在公开场合推素。

她和演员黄奕良在1991年结婚，育有一个漂亮的女儿（黄暄婷），可惜婚姻维持7年就结束了。她便独自抚养女儿长大。

16年前，她和还是小学生的女儿观看了一部关于食品行业的纪录片。女儿看到动物如何被宰杀，觉得很残忍，立即哭了起来。

“‘妈妈，我们可以不吃肉吗？ ’我女儿哭着问我。我说‘好啊’，从那一天起，我们开始吃素。”拍摄时如果有吃东西的镜头，剧组会为她准备素食，她非常感动。